Soffri e non sei soddisfatto della tua vita? Finalmente hai deciso che vuoi impegnarti nella Tua Crescita personale, ma non sai che pesci pigliare ?
Allora questo Blog fa per te.
Ci sono almeno metodi per scegliere da cosa iniziare, vediamoli uno alla volta.
Metodo 1 inizia dall’Area in qui in sei più debole.
Questo metodo è ottimo perchè se tiri fuori il coraggio e affronti la tua area più debole e ottieni anche soltanto piccoli risultati, sicuramente troverai giovamento anche in altre aree della tua vita, alla fine in un modo o nell’altro tutte sono interconnesse.
Questo metodo è ottimo perchè se tiri fuori il coraggio e affronti la tua area più debole e ottieni anche soltanto piccoli risultati, sicuramente troverai giovamento anche in altre aree della tua vita, alla fine in un modo o nell’altro tutte sono interconnesse.
Per esempio: se il rapporto di coppia va male, questo può avere ripercussioni sul tuo lavoro o sul tuo stato di salute?
Sì, molto spesso accade.
Vediamo allora quali sono le Aree personali classiche (puoi trovare su altri siti o libri suddivisioni diverse, l’importante non è trovare la lista definitiva e perfetta, ma che tu muova il culo e ti metta in gioco in un’area in cui sei carente.
Sì, molto spesso accade.
Vediamo allora quali sono le Aree personali classiche (puoi trovare su altri siti o libri suddivisioni diverse, l’importante non è trovare la lista definitiva e perfetta, ma che tu muova il culo e ti metta in gioco in un’area in cui sei carente.
Lavoro.Ti piace il lavoro che fai?
Soddisfa i tuoi bisogni, non solo quelli materiali, quelli mentali, di soddisfazione personale, rispetta i tuoi valori? Il tuo lavoro va male,ha ripercussioni sul rapporto di coppia e di famiglia, oltre che sulla tua salute?
Soldi. Guadagni soldi a sufficienza per lo stile di vita?
Debiti. Hai debiti? Se si sai come risolverli?
Coppia. Sei soddisfatto del tuo rapporto di coppia ? Nel caso tu sia single: è una tua scelta voluta da te (se sei stato mollato non è una scelta consapevole ma un fallimento,sii sincero) e quanto stai bene in questa situazione ?
Famiglia. Sei soddisfatto del rapporto con i tuoi genitori ? Se hai figli: sei soddisfatto del rapporto con i tuoi figli ?
Amicizie. Che rapporto hai con le tue amicizie? Le curi? Hai amicizie di altri paesi?
Salute. Sei soddisfatto del tuo livello di salute psicologica e benessere fisico(sei sovrappeso)?
Tempo libero. Hai abbastanza tempo libero?Della qualità del tempo che ci dedichi?
Emozioni. Sei soddisfatto delle emozioni o ti distruggono?
Soddisfa i tuoi bisogni, non solo quelli materiali, quelli mentali, di soddisfazione personale, rispetta i tuoi valori? Il tuo lavoro va male,ha ripercussioni sul rapporto di coppia e di famiglia, oltre che sulla tua salute?
Soldi. Guadagni soldi a sufficienza per lo stile di vita?
Debiti. Hai debiti? Se si sai come risolverli?
Coppia. Sei soddisfatto del tuo rapporto di coppia ? Nel caso tu sia single: è una tua scelta voluta da te (se sei stato mollato non è una scelta consapevole ma un fallimento,sii sincero) e quanto stai bene in questa situazione ?
Famiglia. Sei soddisfatto del rapporto con i tuoi genitori ? Se hai figli: sei soddisfatto del rapporto con i tuoi figli ?
Amicizie. Che rapporto hai con le tue amicizie? Le curi? Hai amicizie di altri paesi?
Salute. Sei soddisfatto del tuo livello di salute psicologica e benessere fisico(sei sovrappeso)?
Tempo libero. Hai abbastanza tempo libero?Della qualità del tempo che ci dedichi?
Emozioni. Sei soddisfatto delle emozioni o ti distruggono?
Individua nella scala seguente (dall'inizio all'ultimo ) quale è il tuo livello emozionale predominante:
Le Emozioni.
Le Emozioni.
- Gioia
- Amore
- Passione
- Entusiasmo
- Fiducia
- Ottimismo
- Speranza
- Contentezza
- Soddisfazione Noia
- Pessimismo
- Frustrazione
Incertezza
- Preoccupazione
- Rabbia
- Vendetta
- Odio/Ira
- Gelosia
- Inadeguatezza
- Dai la colpa a chi?
- Impazienza
- Delusione
Prendi un foglio, trascrivi le aree personali ad ognuna dai un voto da Zero a Dieci alla fine evidenzia quella con il voto più basso.
Se ne hai più di una con il voto più basso, parti da quella automaticamente avrai miglioramenti nel maggior numero di aree.
Metodo 2: parti dalla tua paura più grande.
Tra le paure più diffuse hai, la paura:
Metodo3. Parti dal tuo Corpo.
Il tuo corpo ti accompagna in ogni tua esperienza: abbi cura !
Se ne hai più di una con il voto più basso, parti da quella automaticamente avrai miglioramenti nel maggior numero di aree.
Metodo 2: parti dalla tua paura più grande.
Tra le paure più diffuse hai, la paura:
- dell’Abbandono
- del Rifiuto
- della Morte
Metodo3. Parti dal tuo Corpo.
Il tuo corpo ti accompagna in ogni tua esperienza: abbi cura !
Una migliore condizione fisica, favorisce maggiore energia, maggiore chiarezza mentale, rafforza il tuo sistema immunitario.
Questi risultati daranno effettivi positivi su tutte e le Aree Personali che ho descritto sopra, senza dimenticare che lavorando sul tuo corpo allenerai la tua forza di volontà, aumenterai la tua capacità di concentrazione e migliori la tua autostima.
Un altro vantaggio del fatto di lavorare sul tuo corpo è che solitamente può porti degli obiettivi che sono facilmente misurabili, come per esempio: chili di sovrappeso persi, quantità di ripetizioni, chilometri o minuti corsi etc.
Un altro vantaggio del fatto di lavorare sul tuo corpo è che solitamente può porti degli obiettivi che sono facilmente misurabili, come per esempio: chili di sovrappeso persi, quantità di ripetizioni, chilometri o minuti corsi etc.
Bene, arrivato a questo punto, hai deciso in quale Area della tua vita vuoi migliorare ?
Adesso e in seguito devrai leggere molto io ti aiuterò cercando e pubblicando tutte uscite utili per la tua crescita di vita.
Maurizio
Il Nocciolo Duro"
Autostima come raggiungerla.
"La noce è dura fuori e fragile dentro.
Come tante persone con scarsa autostima. L'albicocca è morbida fuori ma forte dentro.
Come chi ha l'autostima alta e comportamenti flessibili.
Tu chi hai deciso di essere?
Quello dell’autostima è un argomento molto delicato, perché agisce concretamente sul benessere personale.
Guardarti dentro, scoprire il tuo mondo interiore, acquisire nuova consapevolezza:
questi sono i passi fondamentali per realizzarti e sviluppare il tuo potere personale.
Traccia la tua strada e raggiungi il traguardo che vuoi." - Max Formisano
Ecco i Moduli del Corso "Il Nocciolo Duro":
Come fare dell'Autostima una Risorsa
L'autostima: che cos'è e come influenza la tua vita.
Le differenze che intercorrono tra buona autostima e cattiva autostima.
Di cosa è frutto l'autostima e quali atteggiamenti altrui contribuiscono a formarla.
Cosa sono gli allucinogeni dell'autostima e in che modo agiscono.
Come fare del Focus Interno la miccia dell'autorealizzazione.
Il primo passo che porta alla consapevolezza e al la realizzazione di sé.
Gli strumenti che possono supportare il tuo processo di cambiamento.
L'importanza di realizzare il sogno che deriva da talento e passione.
Capire che cos'è la missione e perché è importante definirla.
Come Tradurre il focus Interno In Azioni Concrete.
-La sfida che è alla base dell'eccellenza.
-Quali sono gli atteggiamenti comuni e le azioni quotidiane degli esseri umani.
-Focus interno e focus esterno: cosa sono e come si esplicano.
-L'importanza del metodo "smarte" nella definizione degli obiettivi.
-Gli errori più comuni che devi evitare di commettere per raggiungere un buon risultato.
Ciao ecco un E Book scelto per te Il Nocciolo Duro,
leggendo questo libro avrai un aiuto per fare emergere da dentro di te quella parte interiore dura da sciogliere.Quella parte dentro molti di noi che riduce l'autostima, la fiducia in se stessi, quella parte dentro di te che non ti permette di realizzarti di raggiungere quei sogni che insegui sempre ma non raggiungi mai, ecco qui troverai un grande aiuto per togliere quel Nocciolo Duro che non ti permette di essere te stesso.
Buona lettura da Maurizio.
Fonti di approfondimento da Wilkipedia l'enciclopedia libera.
Mi trovi anche su:
http://www.puraaloevera.com/
http://www.idffy.it/mauriziogobetti/index.php
"Vinci la Paura"
Conosci Te Stesso, Supera i Tuoi Limiti, Libera tutte le tue Potenzialità e Vivi al 100%
"La paura e l'ansia sono stati emotivi che devono essere sconfitti per esprimere appieno le nostre potenzialità.
Il Nocciolo Duro"
Autostima come raggiungerla.
"La noce è dura fuori e fragile dentro.
Come tante persone con scarsa autostima. L'albicocca è morbida fuori ma forte dentro.
Come chi ha l'autostima alta e comportamenti flessibili.
Tu chi hai deciso di essere?
Quello dell’autostima è un argomento molto delicato, perché agisce concretamente sul benessere personale.
Guardarti dentro, scoprire il tuo mondo interiore, acquisire nuova consapevolezza:
questi sono i passi fondamentali per realizzarti e sviluppare il tuo potere personale.
Traccia la tua strada e raggiungi il traguardo che vuoi." - Max Formisano
Ecco i Moduli del Corso "Il Nocciolo Duro":
Come fare dell'Autostima una Risorsa
L'autostima: che cos'è e come influenza la tua vita.
Le differenze che intercorrono tra buona autostima e cattiva autostima.
Di cosa è frutto l'autostima e quali atteggiamenti altrui contribuiscono a formarla.
Cosa sono gli allucinogeni dell'autostima e in che modo agiscono.
Come fare del Focus Interno la miccia dell'autorealizzazione.
Il primo passo che porta alla consapevolezza e al la realizzazione di sé.
Gli strumenti che possono supportare il tuo processo di cambiamento.
L'importanza di realizzare il sogno che deriva da talento e passione.
Capire che cos'è la missione e perché è importante definirla.
Come Tradurre il focus Interno In Azioni Concrete.
-La sfida che è alla base dell'eccellenza.
-Quali sono gli atteggiamenti comuni e le azioni quotidiane degli esseri umani.
-Focus interno e focus esterno: cosa sono e come si esplicano.
-L'importanza del metodo "smarte" nella definizione degli obiettivi.
-Gli errori più comuni che devi evitare di commettere per raggiungere un buon risultato.
Ciao ecco un E Book scelto per te Il Nocciolo Duro,
leggendo questo libro avrai un aiuto per fare emergere da dentro di te quella parte interiore dura da sciogliere.Quella parte dentro molti di noi che riduce l'autostima, la fiducia in se stessi, quella parte dentro di te che non ti permette di realizzarti di raggiungere quei sogni che insegui sempre ma non raggiungi mai, ecco qui troverai un grande aiuto per togliere quel Nocciolo Duro che non ti permette di essere te stesso.
Buona lettura da Maurizio.
Fonti di approfondimento da Wilkipedia l'enciclopedia libera.
Mi trovi anche su:
http://www.puraaloevera.com/
http://www.idffy.it/mauriziogobetti/index.php
Conosci Te Stesso, Supera i Tuoi Limiti, Libera tutte le tue Potenzialità e Vivi al 100%
"La paura e l'ansia sono stati emotivi che devono essere sconfitti per esprimere appieno le nostre potenzialità.
Questo ebook ti aiuterà a modificare i tuoi comportamenti inconsci e a conquistare la capacità di incidere sulla tua realtà.
Scopri come liberarti dai condizionamenti e prenderti cura del tuo corpo e della tua psiche per esprimerti pienamente in tutti i campi.
Per chi è adatto questo Corso?
Il Corso "Vinci la Paura" è adatto per le persone che sanno cosa vogliono dalla vita, che sono determinate e vogliono mettersi in gioco con il massimo impegno.
Per chi è adatto questo Corso?
Il Corso "Vinci la Paura" è adatto per le persone che sanno cosa vogliono dalla vita, che sono determinate e vogliono mettersi in gioco con il massimo impegno.
Persone che hanno deciso di investire nella propria formazione e credono nella scita continua Ecco i Moduli del Corso "Vinci la Paura":
Come Nasce La Paura-Scoprire il valore nascosto dell'ansia e come sfruttarne le potenzialità.
-Quali sono i segnali che l'io mette in atto per autoinformarsi di un problema.
Come Nasce La Paura-Scoprire il valore nascosto dell'ansia e come sfruttarne le potenzialità.
-Quali sono i segnali che l'io mette in atto per autoinformarsi di un problema.
-Le tecniche per aiutare il tuo sistema immunitario a rinforzarsi..
-In che modo giungere a una corretta "coscienza di se stessi".
-Imparare a riconoscere la funzione delle esperienze nella tua vita.
-Gli strumenti per agire efficacemente sulle cause del disagio.
-Le tecniche per rieducare il respiro e aprire le porte del tuo inconscio.
-In che modo giungere a una corretta "coscienza di se stessi".
-Imparare a riconoscere la funzione delle esperienze nella tua vita.
-Gli strumenti per agire efficacemente sulle cause del disagio.
-Le tecniche per rieducare il respiro e aprire le porte del tuo inconscio.
Come Interpretare i Messaggi del Corpo e Della psiche
-Cosa sono i livelli psicosomatici e qual è la loro funzione.
-Come individuare l'origine delle nostre paure per poterle sconfiggere.
-Qual è la causa dell'inibizione all'azione e quali sono i metodi per superarla.
-Come prendere coscienza della tua individualità.
-In quali situazioni viene ostacolata la funzione della tua energia.
-Qual è il primo passo per risolvere i disagi e scoprire la tua creatività.
-Come entrare in contatto con la parte saggia dentro di te.
Come Le Emozioni Negative Inibiscono La Nostra Crescita.
-Come individuare l'origine delle nostre paure per poterle sconfiggere.
-Qual è la causa dell'inibizione all'azione e quali sono i metodi per superarla.
-Come prendere coscienza della tua individualità.
-In quali situazioni viene ostacolata la funzione della tua energia.
-Qual è il primo passo per risolvere i disagi e scoprire la tua creatività.
-Come entrare in contatto con la parte saggia dentro di te.
Come Le Emozioni Negative Inibiscono La Nostra Crescita.
-Qual è l'alleato più importante per trovare la soluzione ai tuoi problemi.
-Come sciogliere i blocchi del giudizio.
-Vivere appieno la tua identità e aumentare la forza individuale.
-Come risolvere le situazioni opressive e trovare il proprio benessere globale.
-Conoscere "l'arte del distacco" e scoprire come metterla in pratica.
-Vivere appieno la tua identità e aumentare la forza individuale.
-Come risolvere le situazioni opressive e trovare il proprio benessere globale.
-Conoscere "l'arte del distacco" e scoprire come metterla in pratica.
Come Utilizzare L'Analisi Olistica Dei Sogni-Le tecniche per intervenire sui sogni e modificare in meglio il tuo stato.
-Da cosa nasce il sogno e come darne una lettura intrapsichica.
-Come imparare a definire il proprio percorso di crescita personale.
-Scoprire l'acceleratore imbattibile per la tua crescita personale.
-Le cause della sensazione di vuoto interiore e gli strumenti per combatterlo.
-Come oltrepassare i limiti che ci auto imponiamo.
-Da cosa nasce il sogno e come darne una lettura intrapsichica.
-Come imparare a definire il proprio percorso di crescita personale.
-Scoprire l'acceleratore imbattibile per la tua crescita personale.
-Le cause della sensazione di vuoto interiore e gli strumenti per combatterlo.
-Come oltrepassare i limiti che ci auto imponiamo.
Come Creare la Tua Realta' -Mettere le basi per la propria realtà.
-Come dare spazio ai pensieri positivi per liberare le tue potenzialità.
-Dove trovare tutto ciò che ti occorre per cambiare.
-Imparare a gestire i tuoi pensieri per sviluppare solo condizioni desiderabili.
-L'esercizio più valido per l'applicazione della volontà.
-Scoprire il potere della focalizzazione e imparare a usarlo per raggiungere i tuoi obiettivi
-Come dare spazio ai pensieri positivi per liberare le tue potenzialità.
-Dove trovare tutto ciò che ti occorre per cambiare.
-Imparare a gestire i tuoi pensieri per sviluppare solo condizioni desiderabili.
-L'esercizio più valido per l'applicazione della volontà.
-Scoprire il potere della focalizzazione e imparare a usarlo per raggiungere i tuoi obiettivi
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Come Realizzare un Nuovo Stile di Vita-Come proteggerti dai pensieri negativi.
-Come raggiungere i risultati che ci prefissiamo.
-Gli strumenti per eliminare indecisione e incostanza dalla tua vita.
-Come raggiungere i risultati che ci prefissiamo.
-Gli strumenti per eliminare indecisione e incostanza dalla tua vita.
Come Raggiungere una Reale Consapevolezza di Sè-Come imparare a esprimere al meglio le tue verità.
-Scoprire il principio attivo che ti aiuta a realizzare i tuoi obiettivi di vita.
-Il modo di raggiungere un corretto stato di coscienza.
-Imparare a sfruttare il valore delle intuizioni per uscire dalle abitudini stagnanti.
-Scoprire il principio attivo che ti aiuta a realizzare i tuoi obiettivi di vita.
-Il modo di raggiungere un corretto stato di coscienza.
-Imparare a sfruttare il valore delle intuizioni per uscire dalle abitudini stagnanti.
Spunti di Approfondimento.
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